Вярващите споделят, че спазват Коледния пост, за да пречистят душата си. Не това е важно, дали ще се откажем от храната. Важното е да се откажем от лошите помисли. Да постим е личен избор.Миряните, за които постът се оказва дълъг и изтощителен, могат спокойно да съкратят периода на въздържание, уверява отец Младен от врачанската епархия. Според него всеки трябва да пости така, че да не навреди на здравето си, но и да пречисти душата си, така, че в молитвите си към Бога да е праведен и вярващ. Според Типика / Устава / на Българската православна църква, Рождественският- Коледният пост е втори по своята продължителност след Великия пост. Той е четиридесетдневен и не е така строг като Великия и Богородичния пост, като е подобен на Апостолския / Петровия /.
